19年考研已落下帷幕，20年考研也在如火如荼的展開，最近很多人都來(lái)問我一些考研的相關(guān)事宜，因此我決定和學(xué)弟學(xué)妹們分享我的考研心得，僅供一下參考。

首先，自我介紹一下，我是一戰(zhàn)，本科是濰坊醫(yī)學(xué)院，專業(yè)是康復(fù)治療學(xué)，報(bào)考河北醫(yī)科大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)與理療學(xué)學(xué)碩，初試403，英語(yǔ)54，政治71，專業(yè)課278，成功上岸。

努力是奇跡的另一個(gè)名字。我始終認(rèn)為這句話是至理名言。對(duì)于我們平常人而言，天賦不夠，努力來(lái)湊。我認(rèn)為，在整個(gè)考研過程中，努力程度是決定性的因素，但選擇、運(yùn)氣和資源也是不可缺少的。接下來(lái)我把我考研復(fù)習(xí)過程中的一些經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)分享給大家。

一、動(dòng)機(jī)篇

考研對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是人生中的另一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但為什么考研？我想心動(dòng)過的人都曾有過各種各樣的回答。是因?yàn)楹每迹斡⒄Z(yǔ)過線就能上?或者是因?yàn)楹ε旅鎸?duì)就業(yè)壓力而選擇延遲畢業(yè)的一種方法？亦或者是抱著試試的心態(tài)，萬(wàn)一考上就讀，考不上就去找工作？甚至可能是因?yàn)楦改傅囊?，讓你去考研？還是跟風(fēng)，看大家都在考，我也試試？無(wú)論為什么開始，從你決定考研的那一天起，大家都站在了同一起跑線上，朝著同一個(gè)方向奔跑。這是一場(chǎng)馬拉松，只有堅(jiān)定決心，堅(jiān)持到底，才會(huì)收獲精彩。

二、擇校篇

考研界流傳一句話，選擇比努力更重要，這就充分體現(xiàn)了擇校的重要性。這一塊一定要花時(shí)間去做工作，而不是隨心所欲地隨便選一個(gè)亦或是看著別人都開始復(fù)習(xí)考研了，自己跟風(fēng)盲從，要結(jié)合自身的未來(lái)發(fā)展計(jì)劃、院校招生名額、歷年分?jǐn)?shù)線、初復(fù)試的題目及要求、對(duì)自身的評(píng)估、難度和風(fēng)險(xiǎn)以及結(jié)果的承受度、喜歡的城市等因素來(lái)綜合考慮確定。我認(rèn)為對(duì)于康復(fù)這個(gè)專業(yè)來(lái)說(shuō)，擇校主要從三個(gè)方面入手。

1、地域，要選擇康復(fù)發(fā)展比較好的地區(qū)，這樣能了解更多前沿知識(shí)，增強(qiáng)專業(yè)技能。

2、學(xué)校，要選擇比本科學(xué)校平臺(tái)更高一點(diǎn)的學(xué)校，這樣能獲得更多的資源，有更好的發(fā)展前景。

3、自己的水平，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇合適的院校。而我選擇河北醫(yī)科大學(xué)，綜合了這三方面的因素，我覺得這是最適合我或者說(shuō)以我的能力能摸得到的學(xué)校。

三、初試篇

我從大三上學(xué)期就開始利用周末時(shí)間看藍(lán)基因的視頻和賀銀成的講義，配套做相應(yīng)的習(xí)題，大三下學(xué)期正式開始復(fù)習(xí)，一般都是從早上六點(diǎn)到晚上十一點(diǎn)半。對(duì)于考研戰(zhàn)線長(zhǎng)或短的問題，我覺得還是要看個(gè)人。比如我就比較適合長(zhǎng)戰(zhàn)線慢慢學(xué)不斷鞏固，可能有的人適合速戰(zhàn)速?zèng)Q，依據(jù)個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和基礎(chǔ)情況來(lái)定就好，戰(zhàn)線長(zhǎng)短不是決定能否考上的因素，但還是覺得復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)心里會(huì)比較踏實(shí)。

關(guān)于初試的復(fù)習(xí)，我分為英語(yǔ)、政治和專業(yè)課三個(gè)方面來(lái)講：

英語(yǔ)

  英語(yǔ)一定要盡早開始，這是我這一年吸取到的教訓(xùn)。我的英語(yǔ)基礎(chǔ)不算好，水平也很一般，六級(jí)還沒過線，屬于那種看著英語(yǔ)就有點(diǎn)頭疼的類型，在英語(yǔ)上也沒用太多時(shí)間，導(dǎo)致最后考試成績(jī)也不算理想。對(duì)于英語(yǔ)的復(fù)習(xí)，大致分三個(gè)階段：

第一階段：3月——5月

這一階段主要就是背單詞和分析長(zhǎng)難句。我英語(yǔ)一直跟的何凱文，聽過他的單詞課，剛開始聽課的時(shí)候帶著三分鐘熱度，幻想能輕輕松松記住單詞，但每次就像聽笑話一樣只聽不記，而且視頻課比較長(zhǎng)，很浪費(fèi)時(shí)間，我覺得不如買本單詞書自己背，但我同學(xué)就比較喜歡聽課，她說(shuō)自己背單詞太枯燥，聽課記得快而且比較牢，這個(gè)看自己怎么效率高怎樣來(lái)，我用的何凱文的1575，一共有21個(gè)list，每天一個(gè)，第一遍只記單詞，第二遍在記單詞的基礎(chǔ)上記同義詞組，順帶看看例句。長(zhǎng)難句只聽了何凱文的課，他把每個(gè)語(yǔ)法和句型都解析的很清楚，后面會(huì)使用真題講長(zhǎng)難句，比較透徹，另外我還關(guān)注了他的微博，他每天都會(huì)更新單詞、長(zhǎng)難句、作文之類的，可以穿插著學(xué)習(xí)。同時(shí)還關(guān)注了他的微信公眾號(hào)，每天都有每日一句。我每天都把他的每日一句抄在本子上，自己分析之后看他的分析，一邊翻譯長(zhǎng)難句一邊記里面不會(huì)的單詞。有余力的同學(xué)可以適當(dāng)開始做真題了。

第二階段：6月——11月

這一階段主攻真題閱讀，記真題中不認(rèn)識(shí)的單詞。我是學(xué)碩考英語(yǔ)一，用的是張劍的黃皮書，把97年到18年的真題反復(fù)做，因?yàn)槲业幕A(chǔ)比較差，做題用的時(shí)間也比較長(zhǎng)，考研前只做了兩遍，這個(gè)根據(jù)自己的情況盡量多刷幾遍，以便于摸清出題人的套路，找到做題的感覺。不用擔(dān)心把答案都記住了怎么辦，因?yàn)榛旧鲜遣豢赡苡涀〉?，大家自己體會(huì)體會(huì)就知道了。做閱讀的前期主要就是把題目做對(duì)，把文章弄懂，后期就是研究文章的邏輯，其中的出題點(diǎn)以及題目和選項(xiàng)為什么這樣出。這其實(shí)是個(gè)浩大的工程，文章弄懂的標(biāo)準(zhǔn)是沒有不認(rèn)識(shí)的單詞，沒有不懂的句子和句型，自己能完整翻譯出整篇文章。

第三階段：11月——考前

這一階段單詞和閱讀不能放松，同時(shí)作文和其他題型的練習(xí)也要提上日程。對(duì)于作文，我用的是何凱文的作文書，小作文字?jǐn)?shù)要求少，句型相對(duì)簡(jiǎn)單，所以也不需要浪費(fèi)太多時(shí)間，把小作文的每種類型都背幾句，自己寫個(gè)模板，考試的時(shí)候直接套模板就可以，大作文我只背了何凱文預(yù)測(cè)的那八篇，一字不落的背過，然后能準(zhǔn)確默寫就可以了，我覺得作文沒必要背太多，貪多嚼不爛，貴精不貴多，各個(gè)角度積累幾句萬(wàn)能句型就夠了，后期可以自己動(dòng)手寫寫，便于把握好時(shí)間，找找感覺。對(duì)于新題型，每年的出題類型捉摸不定，有時(shí)間的話可以把所有的類型都做幾遍，沒時(shí)間就算了，臨場(chǎng)發(fā)揮就可以。翻譯題在原有長(zhǎng)難句的基礎(chǔ)上應(yīng)該算難度比較低了，主要是找主干，分析句子成分，然后按中文的語(yǔ)序排序。最后還有完型，由于英語(yǔ)考試的時(shí)間很緊且完型的題多分少，像我這種基礎(chǔ)差又不要求高分的人就放棄了，最后全選的A。但聽說(shuō)今年的完型其實(shí)并不難，稍微練一練最少就能拿到3分，所以大家有時(shí)間還是要做做，不要輕視完型。

政治

對(duì)于這一科，不管你基礎(chǔ)怎么樣，考研前的大學(xué)生活學(xué)的多不多，都不要太擔(dān)心。要知道政治歷年的平均分就有57分左右，所以對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，通過努力，考個(gè)60＋是很有可能的，甚至是70＋。

第一階段：7月——10月

政治從實(shí)習(xí)開始就可以了，全程緊跟肖秀榮。我用的肖秀榮的精講精練和1000題做第一輪學(xué)習(xí)，我看精講精練主要是在不想看西綜和英語(yǔ)的時(shí)候看，我覺得這個(gè)時(shí)候效率還是蠻高的，看完之后做1000題，錯(cuò)題再返回精講精練做標(biāo)注。二輪的話就看風(fēng)中勁草，我覺得這是縮減版的精講精練，重點(diǎn)突出，便于加深記憶。

第二階段：11月——11月底

11月份開始，肖秀榮的形勢(shì)與政策以及肖四肖八等就陸續(xù)出來(lái)了，同時(shí)這一時(shí)期也要多多關(guān)注時(shí)政，可以關(guān)注公眾號(hào)考研政治肖秀榮、人民日?qǐng)?bào)、新華社等，然后在這基礎(chǔ)上開始刷真題。真題和肖四肖八只做選擇題就可以，搞明白出題點(diǎn)的各個(gè)選項(xiàng)和挖的坑，容易混淆的知識(shí)點(diǎn)要做好備注，以便考前重點(diǎn)記憶。

第三階段：12月——考前

重點(diǎn)就是肖四肖八的主觀題和以前的標(biāo)注。我背了兩遍肖八的，但覺得沒有肖四的含金量大，如果有多余的力氣可以背背，沒時(shí)間的話看看就可以了，但是肖四的主觀題請(qǐng)往死里背！往死里背！死里背！背！盡管每年都說(shuō)肖四會(huì)被反押，但是今年的主觀題基本上都被押中了。

專業(yè)課

專業(yè)課向來(lái)重頭戲，分?jǐn)?shù)比重大也相比英語(yǔ)和政治更容易拉開差距，所以一定要重視起來(lái)。對(duì)于699聯(lián)考西醫(yī)綜合，不同學(xué)校規(guī)定的考試科目不同，但大多數(shù)是考生理，生化，病理，診斷和外科總論，當(dāng)然這個(gè)需要去學(xué)校官網(wǎng)查取。

第一階段：3月——6月

這一階段就是打好基礎(chǔ)。由于我大三上學(xué)期就已經(jīng)開始看西綜了，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)進(jìn)度會(huì)比較快一點(diǎn)，對(duì)于剛開始復(fù)習(xí)的同學(xué)，這一段時(shí)間就是對(duì)照視頻劃課本，用熒光筆在課本上做標(biāo)注，聽課之后先看對(duì)應(yīng)的講義抓住重點(diǎn)，再看課本補(bǔ)充細(xì)節(jié)，最后做同步練習(xí)鞏固。對(duì)于這5門科目的復(fù)習(xí)順序，個(gè)人建議是根據(jù)大家本科的學(xué)習(xí)情況，先易后難，一般是先復(fù)習(xí)生理和病理，然后是診斷和外科總論，最后是生化。

第二階段：7月——九月中

這一階段就是強(qiáng)化提升。課本為主，講義為輔，另外做北醫(yī)的紫皮書，這本書比較扣細(xì)節(jié)，題目的難度比賀銀成的同步練習(xí)大，能起到升華的作用，但這本書最大的缺點(diǎn)就是只有答案沒有解析。所以需要把錯(cuò)題在課本中找到原話，其實(shí)這個(gè)過程也更能加深記憶。

第三階段：九月中——十月中

這個(gè)時(shí)間段差不多就是研究生報(bào)名，我覺得專業(yè)知識(shí)也應(yīng)該初步成型了，在復(fù)習(xí)課本的同時(shí)要開始做賀銀成的歷年真題，由于學(xué)碩不考內(nèi)科和病例題，所以在做真題之前要把這類題目去除。做真題的目的一方面可以幫助建立解題思路，形成框架，另一方面就是檢測(cè)自己的復(fù)習(xí)情況，查缺補(bǔ)漏，其實(shí)最關(guān)鍵就是要把真題中每個(gè)選項(xiàng)的知識(shí)點(diǎn)搞懂。

第四階段：十月中——11月

對(duì)學(xué)碩來(lái)說(shuō)，考研不僅是場(chǎng)實(shí)力戰(zhàn)、更是一場(chǎng)信息站，因?yàn)槎际菆?bào)考學(xué)校自己出題，如果不是本校生，很難把握學(xué)校的出題風(fēng)格和側(cè)重點(diǎn)，所以在確定好報(bào)考學(xué)校之后，最好能得到報(bào)考學(xué)校的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐之類的幫助，根據(jù)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的幫助來(lái)嘗試了解這個(gè)學(xué)校的出題風(fēng)格，這樣在鞏固基礎(chǔ)的前提下，能極大提高你的得分率。我當(dāng)時(shí)是找了一個(gè)基礎(chǔ)部生理科的研究生學(xué)長(zhǎng)，在十一月份的時(shí)候恰好報(bào)了他的一個(gè)1對(duì)1的班。白天就是復(fù)習(xí)賀銀成，課本和做題，晚上就聽他語(yǔ)音講課，講校內(nèi)的一些本科題庫(kù)的解析，學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)思路，并且告訴我19年的出題風(fēng)格不會(huì)很難，著重會(huì)在生化代謝篇和分生部分出難點(diǎn)，但不會(huì)很多。以及生理，病理的側(cè)重方向，最重要的是給了我18年的不少真題。很受用。我把學(xué)長(zhǎng)給我的一些題源和解析分好類，然后感覺自己在某一些章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)還不是很清楚，就拿出題集做相應(yīng)的章節(jié)，因?yàn)檫@套資料的題集的解析部分寫的很好，重點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)都有總結(jié)和歸納，所以就能幫助鞏固最后的核心考點(diǎn)，然后在臨考前做了學(xué)長(zhǎng)給了一些模擬題，用作最后的練手。題型的話也是包含了醫(yī)大699考試的全部類型，出題也很細(xì)致，覆蓋面很廣，對(duì)于最后的考試幫助還是挺大的，尤其是想要沖刺高分的同學(xué)，還是建議大家抽出時(shí)間來(lái)做做校內(nèi)的一些靠譜的習(xí)題，熟悉學(xué)校的側(cè)重點(diǎn)和出題風(fēng)格。

第五階段：12月——考前

考前這半個(gè)多月就不要再做新題了，這一階段就是看以前的錯(cuò)題和容易忘的知識(shí)點(diǎn)，調(diào)整好狀態(tài)，積極應(yīng)考。

四、復(fù)試篇

每個(gè)學(xué)校復(fù)試可能不太一樣，我就河北醫(yī)科大學(xué)來(lái)談，復(fù)試考試科目和計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)需要關(guān)注學(xué)校官網(wǎng)，流程一般分為專業(yè)課筆試，英語(yǔ)聽力，英語(yǔ)文獻(xiàn)翻譯和面試。英語(yǔ)聽力一般難度不大，就是四級(jí)的水平，為了保險(xiǎn)起見，每天聽半個(gè)小時(shí)的六級(jí)聽力。英語(yǔ)文獻(xiàn)翻譯時(shí)間短，題量大，雖然可以帶詞典，但我覺得沒必要，因?yàn)橐话銇?lái)不及查就收卷了。面試分為英語(yǔ)口語(yǔ)自我介紹和專業(yè)問答，對(duì)于自我介紹，10分鐘左右就可以了，網(wǎng)上有很多模板可以借鑒，注意語(yǔ)言的流暢性和抑揚(yáng)頓挫。其實(shí)，復(fù)試的重中之重是專業(yè)課筆試，因?yàn)槌踉囉玫膶W(xué)長(zhǎng)的資料感覺很好，所以復(fù)試還是找的這個(gè)學(xué)長(zhǎng)咨詢，剛好去年學(xué)長(zhǎng)開了一個(gè)關(guān)于復(fù)試的直播課，我也聽了聽，講到了各專業(yè)筆試的內(nèi)容，當(dāng)時(shí)還發(fā)了一些康復(fù)的復(fù)試筆試的一些總結(jié)，是當(dāng)初17屆康復(fù)學(xué)姐總結(jié)的知識(shí)點(diǎn)，還有面試環(huán)節(jié)的各種細(xì)節(jié)，導(dǎo)師的選擇等等，很全面，現(xiàn)場(chǎng)回答疑惑，全都是滿滿的干貨，在聽了復(fù)試的直播課，然后結(jié)合復(fù)試題去準(zhǔn)備筆試的重點(diǎn)，所以我復(fù)試準(zhǔn)備的還是很有底氣的，也是我最后能順利上岸的關(guān)鍵一步。復(fù)試篇到了明年出成績(jī)后，如果大家還有需要我會(huì)再跟大家細(xì)細(xì)講。(ps:初試成績(jī)下來(lái)之后根據(jù)往年的分?jǐn)?shù)線估計(jì)一下自己進(jìn)復(fù)試的幾率，提前給想跟的老師發(fā)封自薦信，讓老師了解自己，復(fù)試前最好去看看老師，加深感情，留下好印象，這也是學(xué)長(zhǎng)直播課中的干貨之一)

五、溫馨提示

1、關(guān)于答題技巧方面，英語(yǔ)建議考試時(shí)做題的先后順序:先寫作文，然后做閱讀理解，然后做翻譯題和新題型，最后做完形填空。政治選擇題和每個(gè)主觀題都把握在半小時(shí)左右，主觀題先把主干寫好，有時(shí)間盡量多答。專業(yè)課先易后難，不確定的選項(xiàng)做好標(biāo)注，涂卡注意對(duì)好題號(hào)，切忌錯(cuò)涂或漏涂。

2、關(guān)于生活作息方面，主要是睡眠，基本的睡眠時(shí)間一定要保證，盡量不要熬夜太晚，中午根據(jù)自己的習(xí)慣作適當(dāng)午休。

3、關(guān)于學(xué)習(xí)方法方面，適合自己的才是最好的，根據(jù)自己的實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲。

4、關(guān)于研友方面，找個(gè)志同道合、處得來(lái)的研友，對(duì)考研是會(huì)有一定幫助的。但同時(shí)考研也是孤獨(dú)的，也不必為了找研友而找研友。

5、關(guān)于心態(tài)調(diào)整方面，每周可以適當(dāng)放松，但每天都要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，可以看電影，但堅(jiān)決杜絕追劇。如果努力復(fù)習(xí)了，那最后階段必然疲憊，如果最后沒有疲憊感的話，說(shuō)明整個(gè)復(fù)習(xí)過程并沒有足夠努力，大部分人都是忍著最后的疲憊堅(jiān)持到初試結(jié)束的。

6、關(guān)于情感處理方面，要掌握好學(xué)習(xí)和感情之間的平衡，保持情緒穩(wěn)定，相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

考研之路艱難且長(zhǎng)，許多東西只有自己經(jīng)歷了才能悟出其中的道理，我相信任何事，只要用心對(duì)待，努力去做，堅(jiān)持到底，終會(huì)有所收獲。以上只是我的一己之見，希望對(duì)大家有所幫助，若有其他問題或不妥之處，也歡迎大家留言評(píng)論，我會(huì)盡己之力幫助大家，最后，祝即將走上考研路的同學(xué)好運(yùn)。

添加溫州醫(yī)科大學(xué)學(xué)姐微信，或微信搜索公眾號(hào)“考研派小站”，關(guān)注[考研派小站]微信公眾號(hào)，在考研派小站微信號(hào)輸入[溫州醫(yī)科大學(xué)考研分?jǐn)?shù)線、溫州醫(yī)科大學(xué)報(bào)錄比、溫州醫(yī)科大學(xué)考研群、溫州醫(yī)科大學(xué)學(xué)姐微信、溫州醫(yī)科大學(xué)考研真題、溫州醫(yī)科大學(xué)專業(yè)目錄、溫州醫(yī)科大學(xué)排名、溫州醫(yī)科大學(xué)保研、溫州醫(yī)科大學(xué)公眾號(hào)、溫州醫(yī)科大學(xué)研究生招生）]即可在手機(jī)上查看相對(duì)應(yīng)溫州醫(yī)科大學(xué)考研信息或資源。