華東師范大學(xué)心理學(xué)保研經(jīng)驗(yàn)貼 正文

寫在前面
二月快過去了，今年廣州的二月底可真冷?。?br /> 算算我還有幾個(gè)月就要畢業(yè)了，最近有大三的朋友過來問我關(guān)于夏令營(yíng)和預(yù)推免的事情，忽然想起來（其實(shí)我一直記得但是拖拖拉拉的）我很久前就說，要在公眾號(hào)出一期保研過程的記錄和經(jīng)驗(yàn)的分享，好，我現(xiàn)在趕緊寫！
目錄
1.我的保研時(shí)間線
2.一些經(jīng)驗(yàn)
3.一些感觸和感悟
4.一些問題和回答

我的保研時(shí)間線
3月
華南師大心理學(xué)院有一個(gè)保研本校的計(jì)劃，叫做學(xué)科提升計(jì)劃。根據(jù)我這屆（2018級(jí)）和上一屆（2017級(jí)）的經(jīng)驗(yàn)來說，心理學(xué)基地班有5個(gè)名額，應(yīng)用心理學(xué)班和心理學(xué)師范班一共有5個(gè)名額（2+3或者3+2）。
去年的3月份，印象中應(yīng)該沒有今年這么冷吧。這段時(shí)間，大家都開始關(guān)心起學(xué)科提升的名額、有誰(shuí)想報(bào)這個(gè)計(jì)劃、算算自己的保研總分大概在班級(jí)排名多少……
因?yàn)槲蚁肴ネ庑＃詻]有特別清楚學(xué)科提升的進(jìn)程和安排，但是也和所有想保研的人一樣，每天每周都焦慮和緊張著。
——三月，你可以干什么
①找上一年學(xué)校、學(xué)院官網(wǎng)的保研通知，了解保研人數(shù)、保研排名算分的要求，算算你有什么獎(jiǎng)項(xiàng)可以算分，大概是多少分，接下來一學(xué)期是否可以再找一些能算分的比賽參加……
②和同學(xué)們溝通（也可能是試探hh）各自的情況和想法【當(dāng)時(shí)有個(gè)學(xué)姐和我說，保研也是一個(gè)信息戰(zhàn)，現(xiàn)在想想也頗有道理】，當(dāng)然，勾心斗角不可取，坦誠(chéng)相待對(duì)大家都有利。
4月
我們這一屆的4月份，正好有互聯(lián)網(wǎng)+的比賽，有的同學(xué)為了讓自己穩(wěn)一點(diǎn)，同時(shí)參加了2、3個(gè)項(xiàng)目，每天辛苦著、努力著。我當(dāng)時(shí)炒起了我原來那個(gè)項(xiàng)目的冷飯，其實(shí)還是有在原先的基礎(chǔ)上進(jìn)步和完善，但是結(jié)果并不好，現(xiàn)在想想還是感覺很對(duì)不起當(dāng)時(shí)的隊(duì)友們…
我那個(gè)同時(shí)參加了2個(gè)項(xiàng)目的朋友最后獲得了很好的結(jié)果，所以，她也讓我相信，只要你真的想去做，并為之努力，都不會(huì)太晚，而且真的會(huì)有你想得到的結(jié)果。天道酬勤，這會(huì)是你應(yīng)得的。（我這么說好像有點(diǎn)雞湯hhh）。
——四月，你可以干什么
嘗試能不能多加點(diǎn)分呢？
5月
這個(gè)時(shí)候，我開始關(guān)注各種外校的情況以及他們夏令營(yíng)有關(guān)的信息了。主要是看看各個(gè)學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)有什么老師，他們是研究什么方向的，是我想研究的內(nèi)容嗎？然后選了幾個(gè)老師之后就給他們發(fā)郵件，抒發(fā)自己對(duì)他們及他們研究方向的興趣，詢問他們的招生計(jì)劃（主要是問這位導(dǎo)師招不招收推免生，學(xué)碩還是專碩，分不分專業(yè)），以及他們對(duì)學(xué)生的期待?，F(xiàn)在想想，其實(shí)第一次發(fā)郵件的實(shí)際作用不大，但是能讓老師知道有你這么個(gè)人，也是不錯(cuò)的。
——五月，你可以干什么
①去問學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們，他們當(dāng)時(shí)的情況，選了什么學(xué)校的夏令營(yíng)，夏令營(yíng)內(nèi)容是怎么樣的（一般是講座+考核），考核的形式是怎么樣的，優(yōu)營(yíng)的作用是什么
②去和同學(xué)溝通，他們了解到的報(bào)名ddl，他們想報(bào)的學(xué)校、專業(yè)
③去了解各個(gè)學(xué)校、學(xué)院的官網(wǎng)，他們的老師、專業(yè)
④時(shí)不時(shí)去查一下，這個(gè)學(xué)校/學(xué)院的官網(wǎng)，夏令營(yíng)通知出來了沒有，夏令營(yíng)的ddl是什么時(shí)候，要提交的資料是什么
6月
夏令營(yíng)報(bào)名時(shí)間到！6月開始忙起來了，整理自己大學(xué)的履歷，準(zhǔn)備夏令營(yíng)報(bào)名的資料。我報(bào)了清華、浙大、華東師大的夏令營(yíng)，其中清華和浙大的需要兩個(gè)副教授以上職稱的心理學(xué)專業(yè)老師的推薦信，推薦信的話，我是自己把推薦信打印好，直接找老師簽字。當(dāng)時(shí)除了找我的導(dǎo)師遲毓凱老師，我還有兩節(jié)劉學(xué)蘭老師的課，所以就直接在課間找了她，她也很樂意為我的推薦信簽名。另外，華東師大的夏令營(yíng)要求學(xué)生錄一個(gè)5分鐘的自我介紹視頻，因?yàn)檫@段時(shí)間幾乎是所有夏令營(yíng)的報(bào)名ddl，大家都很忙，華東師大的這個(gè)要求著實(shí)勸退了很多人。結(jié)果最后我是學(xué)院唯一一個(gè)去華東夏令營(yíng)的人，準(zhǔn)備自我介紹、制作ppt、背稿子，最后在學(xué)院的雙創(chuàng)中心錄好了我的視頻。
——六月，你可以干什么
①整理自己的履歷、撰寫自我介紹（很多地方都可以用到的）
②時(shí)刻關(guān)注夏令營(yíng)動(dòng)態(tài)，提前準(zhǔn)備報(bào)名的資料（不要拖ddl?。?br /> 7月
這段時(shí)間就是參加夏令營(yíng)。
我一直非?？释迦A，但是也深知自己不配嗚嗚，最后清華果然看不上我，連他的夏令營(yíng)都不能參加！

浙大的夏令營(yíng)
講座：每個(gè)老師匯報(bào)自己的研究?jī)?nèi)容（2天）+考核：文獻(xiàn)匯報(bào)（1天）
夏令營(yíng)開始前一天會(huì)讓你選考核時(shí)要匯報(bào)的文獻(xiàn)（1~2篇），文獻(xiàn)是講座的老師每人推薦兩篇，一般是他所研究的領(lǐng)域的大頭的/前沿的文獻(xiàn)。
講座，能讓你真正了解老師們的研究?jī)?nèi)容，比看官網(wǎng)上的信息直觀、有效多了，我也是這個(gè)時(shí)候才了解到了一個(gè)后來讓我特別上頭的老師555。
考核，是分組進(jìn)行的，匯報(bào)時(shí)要求先短暫介紹自己，再開始文獻(xiàn)匯報(bào)，匯報(bào)完之后老師還會(huì)問一些問題，這個(gè)老師一般是你選的文獻(xiàn)對(duì)應(yīng)的老師，總時(shí)間15分鐘。
優(yōu)營(yíng)，到現(xiàn)在我也不知道浙大優(yōu)營(yíng)的作用，身邊有的人得了優(yōu)營(yíng)最后預(yù)推免被錄取，也有人得了優(yōu)營(yíng)最后預(yù)推免沒有被錄取。

華東師大的夏令營(yíng)（應(yīng)用心理學(xué)專碩MAP）
華東師大的夏令營(yíng)學(xué)碩和專碩是分開的，而且有的專業(yè)沒有夏令營(yíng)，我報(bào)的是應(yīng)用心理學(xué)專碩。
學(xué)校及學(xué)院的介紹（半天）+講座：參與夏令營(yíng)活動(dòng)的老師匯報(bào)自己的研究?jī)?nèi)容（半天）+講座：應(yīng)用實(shí)習(xí)基地資源匯報(bào)-醫(yī)院、學(xué)校、企業(yè)（半天）+和你選的老師面談（半天）+考核：英語(yǔ)考核（半天）及專業(yè)考核（半天）
講座，實(shí)習(xí)基地匯報(bào)中印象很深的是學(xué)校的匯報(bào)是一個(gè)很溫柔有經(jīng)驗(yàn)的老師介紹的好像是自己的職業(yè)生涯；然后字節(jié)跳動(dòng)公司的匯報(bào)很像是公司宣傳，然后知道了原來造福我剪視頻的剪映是字節(jié)跳動(dòng)的！而在老師的研究匯報(bào)中，我了解到一個(gè)之前沒有聽說過的“教練心理學(xué)”，讓我忽然覺得：這好像就是我想研究、想做的東西。對(duì)了，當(dāng)時(shí)忽然公布了一個(gè)規(guī)則：在匯報(bào)后向老師提問可以加夏令營(yíng)評(píng)分，然后大家都開始努力想問題來問哈哈哈。
面談，其實(shí)給到每個(gè)同學(xué)與老師面談的時(shí)間并不算多，15分鐘左右，老師會(huì)問你一些問題，你也可以了解老師的情況。我選的是王艷梅老師，老師特別溫柔也特別好，印象最深的是她問我：“華南師大的心理學(xué)院是一個(gè)很好的平臺(tái)，你為什么想來華東師大呢？”那一刻我忽然覺得少了很多負(fù)擔(dān)。也是這個(gè)時(shí)候我才知道，老師只收應(yīng)用心理學(xué)專碩（MAP）和基礎(chǔ)心理學(xué)學(xué)碩的學(xué)生，但是我當(dāng)時(shí)比較想選社會(huì)心理學(xué)的學(xué)碩，而且這時(shí)候我的心其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)被教練心理學(xué)的王青老師勾走了。
考核，英語(yǔ)考核類似與雅思的口語(yǔ)考核（雖然我沒考過雅思hhh），全英對(duì)話，就是問一些基礎(chǔ)的問題，我當(dāng)時(shí)的問題類似與：可以介紹一下你家鄉(xiāng)的美食嗎？可以介紹一下你學(xué)習(xí)英語(yǔ)的歷程嗎？（這個(gè)要保密！不要說是我說的）；專業(yè)考核先是一段英文文獻(xiàn)翻譯，然后是開放性問題，因?yàn)檫x的是應(yīng)用心理學(xué)，所以問題很應(yīng)用，我當(dāng)時(shí)的問題類似與：為什么星巴克的咖啡包含了場(chǎng)地費(fèi)，還是很多人不在星巴克喝而是在路上喝呢？（這個(gè)也要保密！不要說是我說的）后面的面試幾乎都圍繞我的回答進(jìn)行進(jìn)一步的問答。
優(yōu)營(yíng)，華東師大夏令營(yíng)的考核和預(yù)推免的考核形式與內(nèi)容是一樣的，所以優(yōu)營(yíng)的人可以直接拿優(yōu)營(yíng)的成績(jī)當(dāng)作預(yù)推免的成績(jī)，預(yù)推免的時(shí)候就可以免試了，不過在預(yù)推免的時(shí)候所有的成績(jī)都會(huì)一起排名，最終能不能被錄取要看成績(jī)排名。所以要是覺得夏令營(yíng)成績(jī)不穩(wěn)的話，也可以預(yù)推免再來一次（實(shí)在太人性化了?。。?br /> 8月
夏令營(yíng)之后我就去旅游了嘿嘿嘿，然后因?yàn)樽约旱挠⒄Z(yǔ)很差，回來之后我就依據(jù)華東的英語(yǔ)考核那種問題類型，自己列了一個(gè)問題的列表和回答，天天練那些。（最后預(yù)推免的英語(yǔ)考核居然考到了我準(zhǔn)備的問題?。┻€有練文獻(xiàn)翻譯（雖然并沒有太大的用處555）。對(duì)了，我還會(huì)去知乎、百度上面查一些往年這個(gè)學(xué)校專業(yè)面試的題目，大多是考研復(fù)試的面試題目，但是對(duì)保研來說也是有參考價(jià)值的，可供復(fù)習(xí)。
因?yàn)槲疫@段時(shí)間沒有常常登上各個(gè)學(xué)校和學(xué)院的官網(wǎng)，我在清華預(yù)推免報(bào)名ddl當(dāng)天才看到通知，看了一眼他們的要求，有一個(gè)類似于專家推薦信要專家發(fā)郵件填寫一些資料和推薦理由給指定的郵箱，感覺非常勸退，而且已經(jīng)完全來不及了啊！就這么與清華失之交臂了，著實(shí)可惜啊可惜。（不過清華的預(yù)推免比其他學(xué)校早很多很多，所以不用太擔(dān)心時(shí)間來不及的問題）
9月
九月的關(guān)鍵詞：實(shí)習(xí)，預(yù)推免。
直到九月份，我才真正確定了各個(gè)學(xué)校想選的導(dǎo)師，結(jié)果和我夏令營(yíng)的時(shí)候想選的都不一樣，也是有意思。預(yù)推免我一開始想報(bào)北師大、浙大、華東師大，但是浙大和北師大的時(shí)間撞上了，浙大是線上面試，北師大要求線下面試，而這時(shí)候！我已經(jīng)對(duì)浙大及浙大的導(dǎo)師上頭了，老師對(duì)我也很上心，我喜歡他研究的方向，我也很喜歡他課題組的氛圍，我對(duì)浙大還一直有一種情結(jié)（感覺從高中開始就有了），我覺得我非他不可的感覺，一切都那么剛剛好，一切都那么有希望，我不能在北師大的街頭進(jìn)行浙大的面試啊，所以我果斷（其實(shí)是不那么果斷的）放棄了北師大。

浙大預(yù)推免
英文文獻(xiàn)翻譯+自我介紹，一共12分鐘（好像是，我不確定了）。
我的英語(yǔ)太差了，沒什么好回憶的[苦澀]
我的自我介紹準(zhǔn)備了4、5天，我選的導(dǎo)師真的是大好人，他教我要怎么展開介紹、幫我看自我介紹、給我修改意見。他的指導(dǎo)核心就是：介紹要集中在你的研究意愿和能力上。因?yàn)槲艺愦髨?bào)的是應(yīng)用心理學(xué)的專碩，導(dǎo)師做的是領(lǐng)導(dǎo)力有關(guān)的領(lǐng)域，所以我的自我介紹就集中在“組織管理、管理心理學(xué)”的研究意愿上，將我本科的所有履歷都串起來，邏輯大概是我本科的履歷分別為組織管理類研究打下了知識(shí)基礎(chǔ)、方法基礎(chǔ)、實(shí)踐基礎(chǔ)、研究基礎(chǔ)，然后再講講我想做的研究。其實(shí)老師是希望我能在準(zhǔn)備的時(shí)候現(xiàn)想一個(gè)和他的研究領(lǐng)域、和組織管理有關(guān)的研究的，但是我確實(shí)做不到這一點(diǎn)…還是能力不夠吧！
往事不堪回首。浙大最后并沒有錄取我，現(xiàn)在想到這些，心里還是會(huì)蕩起波瀾，“揪”地疼一下。

華東師大的預(yù)推免
預(yù)推免的考核形式和內(nèi)容與夏令營(yíng)一樣的，只是多了一段自我介紹、一個(gè)政治類的問題（應(yīng)該是師范類大學(xué)的特色）。我選了王青老師，教練心理學(xué)是我想做的，然后因?yàn)橥跚嗬蠋熤皇諔?yīng)用心理學(xué)專碩（MAP）和發(fā)展與教育心理學(xué)學(xué)碩，所以我選了后者。發(fā)教的專業(yè)問題和應(yīng)心類的專業(yè)問題很不一樣，但是可能是運(yùn)氣的原因，我抽到了很簡(jiǎn)單的題目：如果你在研究的過程中遇到不會(huì)的研究方法，你會(huì)怎么辦？題目太不能代表什么了（一般來說不會(huì)是這么簡(jiǎn)單的題目），所以后面都沒有圍繞著這個(gè)問題展開，而是圍繞我的自我介紹來提問。
感覺是緣分吧，我被華東師大錄取了。
值得一說的是，華南師大的推免面試幾乎是在所有學(xué)校的預(yù)推免之后的，這給我們這些去報(bào)外校的孩子一種華師心院永遠(yuǎn)是你的家、你的港灣，他會(huì)在你背后等你、保護(hù)你的感覺——至少咱們自己要自己家的孩子！

一些經(jīng)驗(yàn)
浙大夏令營(yíng)的文獻(xiàn)匯報(bào)
老師看重的不是你能不能匯報(bào)這個(gè)文獻(xiàn)、匯報(bào)的請(qǐng)不清晰，老師看重的是你對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的研究的了解、看法，你有沒有做這個(gè)領(lǐng)域研究的能力。所以文獻(xiàn)匯報(bào)的過程中，不要只是匯報(bào)文獻(xiàn)??！可以融匯一下老師講座中談到的研究及老師自己的研究或者該領(lǐng)域中重要的研究，可以講講這個(gè)研究的優(yōu)缺點(diǎn)，如果是你來做你會(huì)怎么做。核心思想就是表現(xiàn)你的科研能力，而不是文獻(xiàn)匯報(bào)能力！
給老師發(fā)郵件
第一次發(fā)，夏令營(yíng)前，向老師確認(rèn)基本信息，給老師留下印象。第二次發(fā)，夏令營(yíng)左右或夏令營(yíng)后預(yù)推免前，對(duì)老師表達(dá)你的堅(jiān)定，分享你的個(gè)人簡(jiǎn)介給他。第三次發(fā)（如果你真的很想選他），夏令營(yíng)后預(yù)推免前，尋求面談的機(jī)會(huì)，面談或者是語(yǔ)音的時(shí)候可以稍微試探預(yù)推免的形式和標(biāo)準(zhǔn)hh。[只供參考，找到自己的節(jié)奏比較重要，郵件內(nèi)容沒有模板，自己的真誠(chéng)才能打動(dòng)人]
自我介紹和證明
夏令營(yíng)和預(yù)推免的初篩都要自我介紹和各項(xiàng)證明的，自我介紹按照?qǐng)?bào)名的要求寫就好，各項(xiàng)證明的話我是在word里面列表格一項(xiàng)項(xiàng)展示的，我覺得能夠清晰地展示這些資料會(huì)加分。
一些感觸和感悟
本來以為自己都忘得差不多了，因?yàn)槭且粋€(gè)記性很不好的人，但是打字打著打著發(fā)現(xiàn)每個(gè)場(chǎng)景都?xì)v歷在目。9月的時(shí)候和萬(wàn)懿、可淇成立了保研吐槽、互助、互勵(lì)的聊天小組，那段時(shí)間能聊天聊到晚上十一點(diǎn)多，現(xiàn)在想想那是奮斗過程中不多的小美好。
之前三月份的時(shí)候，和當(dāng)時(shí)大四已經(jīng)保研的學(xué)姐們聊天，覺得她們都容光煥發(fā)，頭發(fā)是烏黑發(fā)亮的，臉蛋是紅潤(rùn)透光的，那時(shí)候就在感嘆：這就是大四嘛！這也太幸福了！他們說，“等你們熬過了這段時(shí)間，也會(huì)是這樣的！”好，現(xiàn)在我可以證明，確實(shí)如此?。?br />
一些問題
需要報(bào)一個(gè)保研機(jī)構(gòu)的班嗎？
我覺得，不需要！
需要像準(zhǔn)備考研那樣把基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)都過一遍嗎？
當(dāng)時(shí)我是打算過一遍知識(shí)點(diǎn)的，但是沒復(fù)習(xí)下去hh。其實(shí)我覺得，單就面試來說，考驗(yàn)的是非常綜合的能力，所以很難有準(zhǔn)備和復(fù)習(xí)的空間。不過北師大的筆試我就不確定了，但是好像也不會(huì)是只考某個(gè)知識(shí)點(diǎn)這樣的題目，也是偏向于綜合能力的考核。
可不可以不參加夏令營(yíng)?
參不參加夏令營(yíng)關(guān)系不會(huì)太大，而且有的學(xué)校有的專業(yè)是沒有夏令營(yíng)的，比如北師大只有腦所有夏令營(yíng)。但是夏令營(yíng)是了解學(xué)校、老師，以及給老師留下印象的好機(jī)會(huì)，建議去參加哈。優(yōu)營(yíng)的情況除了前面說到的浙大和華東師大，據(jù)我了解，上交獲得優(yōu)營(yíng)就等于預(yù)錄取了，北師大腦所也是是夏令營(yíng)就直接預(yù)錄取的。
而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)備夏令營(yíng)的那些材料基本上都可以直接用在預(yù)推免的報(bào)名上，預(yù)推免的時(shí)候就會(huì)輕松很多噢。
預(yù)推免是啥？
推免系統(tǒng)是全國(guó)統(tǒng)一時(shí)間開放的。預(yù)推免是推免系統(tǒng)開放之前各個(gè)學(xué)校提前確定人選的考核！通過考核相當(dāng)于給該學(xué)校給你一個(gè)錄取的承諾，然后推免的時(shí)候再到系統(tǒng)上去報(bào)這個(gè)學(xué)校，該學(xué)校就可以直接錄取。
關(guān)于英語(yǔ)成績(jī)。
雖然夏令營(yíng)和預(yù)推免都要提供六級(jí)成績(jī)，但是我其實(shí)是6月份才考的六級(jí)，8月份出的成績(jī)，成績(jī)也平平。當(dāng)時(shí)也很緊張擔(dān)心因?yàn)橛⒄Z(yǔ)成績(jī)就被初篩掉，但是沒有噢！

結(jié)語(yǔ)
終于寫完了?。∵@篇我寫的好辛苦，其中不乏回憶不那么愉快的瞬間，重新感受那些遺憾和失落，不過，都過去了。本來想寫一篇干貨滿滿的文章，但是能夠發(fā)現(xiàn)這篇非常流水賬，但是我已經(jīng)把我能想到的或許對(duì)你有用的東西都放上來啦！如果這篇文章真的有幫到看文章的你，那就太好了！另外，如果你想給我小小的獎(jiǎng)勵(lì)和贊賞，我會(huì)非常非常歡迎！
祝我們都有一個(gè)燦爛美好的未來~

原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/klJSNEezvUGLeS8JqJ8MAQ

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華東師范大學(xué)歷年保研筆試/面試真題匯編.pdf
華東師范大學(xué)保研夏令營(yíng)信息匯總表.xls
華東師范大學(xué)預(yù)推免信息匯總表.xls
華東師范大學(xué)保研生源分析表.xls
華東師范大學(xué)本科生保研去向分析表.xls
各重點(diǎn)院校保研夏令營(yíng)信息匯總表（報(bào)名截止時(shí)間）.zip
各重點(diǎn)院校推免生條件及要求匯總表.zip

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